- 31 de Enero de 2008
Novedades de Claudia
Artículo de la semana: Creando tu año 2008 - Ramtha
Claudia Recomienda: Nuevo Grupo de
Coaching
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Esta newsletter pretende
provocar la reflexión para comenzar a descubrir que la motivación empieza por dentro.
Si bien algún evento externo puede moverte a la acción, el entusiasmo que perdura nace
de nuestro interior y nadie ni nada es capaz de apagar ese fuego interior. Si en algún
momento llegara a apagarse, recordá que las brasas se pueden reencender. Ese fuego nunca
muere.
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| Qué
semana movida! Fue mi cumpleaños así que estuve festejando toda la semana y sigo los
festejos esta semana.
El viernes pasado estuve
con Elba Torrado en Se Hace
Camino al Andar y hablamos sobre el tema de mantenernos enfocados en nuestros
objetivos. Si no pudiste escuchar el programa, podés escucharlos otra vez en este post que subió Elba. No te los pierdas porque estuvo muy bueno.
Hablando de foco, este
fin de semana estuve en un seminario de la Ramtha School of Enlightment (si vieron Y tú qué sabes? sabrán de
quién hablo) llamado "Crea tu año 2008". Hago un comentario sobre este
seminario en el artículo de esta semana. Quedé muy impresionada con el uso que hacen de
la música. Se usa música dance y electrónica para liberar energía al principio. Pero
también se la usa en conjunto con una técnica de respiración para entrar en trance. El
que diga que hace faltan drogas, luces y parlantes de los de las discos para entrar en
trance, tiene que ir a un seminario de Ramtha. Gente muy grande bailando música dance al
mejor estilo de las White/Black Party en Holanda. Y mucha agua. No entendía por qué la
gente entraba al salón del hotel donde se hizo con tanta agua y por qué había bidones
de agua en un par de lugares del salón (me vendieron una entrada para una Creamfields
privada y no me avisaron?? Jaja!). Durante la respiración se pone tanta energía y se
transpira tanto que uno termina sediento. Im-pre-sio-nan-te. Funciona? El tiempo dirá. Yo
le puse toda la energía. Fui sin haber leído nada, sin haber escuchado nada más allá
de la película (y si me quedaba alguna duda, es como un folleto hablado de la escuela)
como obervador participante. A fin de año veremos si logré manifestar todo lo que
me propuse.
Sigo respondiendo
preguntas en el foro de secretarias. Las respuestas pueden ayudarlos en sus propias vidas
laborales http://foro.secretariasenred.com/
Finalmente les recuerdo
que estoy recibiendo aplicaciones paar el nuevo grupo de coaching para que puedas
simplificar aquellos procesos en tu vida que te están sacando energía, tiempo y hasta
dinero.
Hasta la semana que
viene!
- Lic. Claudia Juárez
- Coach en Motivación
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- Artículo de la
semana
- Crea tu año 2008 - Un
comentario sobre el seminario de Ramtha
- por Lic. Claudia Juárez
- Coach en Motivación
-
- Las enseñanzas de Ramtha
no son nada nuevo. Hace al menos 100 años que se está diciendo lo que se pregona en la
escuela. La diferencia es que Ramtha lee sobre física cuántica.
-
- Si viste la película
"Y tú qué sabés?" escuchaste a los científicos hablar de cómo nuestras
neuronas están encastradas con conexiones que se vuelven el camino más corto para
obtener cierto tipo de resultados corrientes (buenos o malos).
-
- Este es el tipo de
información que te da Ramtha. Y para manifestar lo que deseás, tenés que romper esas
conexiones en tu cerebro y lograr conexiones nuevas que te den resultados distintos.
-
- Según esto, la neocorteza
es la parte del cerebro que todos usamos el 99% del tiempo. Es la que nos permite caminar,
hablar, etc etc, es la parte que nos mantiene vivos y se encarga de nuestra supervivencia.
Sin embargo, cuando queremos ingresar información nueva como una nueva creencia, esta
parte del cerebro si no puede predecir el impacto que la nueva información va a tener
sobre nuestra vida (basado en toda nuestra vida vivida hasta ese momento), va a encontrar
la forma de oponerse. Nos va a detener en nuestro camino hacia la nueva creencia dándonos
razones lógicas por las cuales eso no es posible o poniendo obstáculos en nuestro
camino.
-
- La ciencia, ha demostrado
que existe un Observador en cada uno de nosotros. Este Observador se aloja en el cerebro
bajo y es allí donde debemos enviar la nueva creencia para que esta sea observada y se
manifieste. Primero tiene que verlo el Observador en nuestro cerebro para que luego pueda
manifestarse en la vida.
-
- Entonces lo que se hace es
preparar el cerebro para que esté listo para recibir esta nueva creencia o lo que
querramos manifestar. Para esto enseñan una técnica de respiración llamada C&E
(conciencia y energía) que es la encargada de desconectar las neuronas para ingresar la
nueva información. Durante esta respiración uno concientemente debe conservar el foco en
el objetivo. Dicen que una persona normal mantiene el foco sólo durante 6 seguntos antes
de ser distraída por algo de su ambiente, su cuerpo o el tiempo. Quien logra mantener por
más tiempo el foco de atención, manifiesta más rápido aquello que desea. Lleva 6
semanas hacer que los nuevos programas tomen el lugar de los anteriores.
- La respiración en sí no
es complicada de hacer pero sí es físicamente demandante. También es importante la
cantidad de energía que uno debe poner para no perder el foco.
-
- Para aquellos no podían
ir al seminario, el instructor Greg Simmons dio una técnica más general aunque se supone
que con la respiración especial uno logra resultados más rápidos. Seguramente esta
técnica les va a resultar conocida:
-
- Antes de acostarse,
enfocar la atención en una imagen (esto es importante porque aparentemente el cerebro
entiende mejor en imágenes porque éstas compactan varias informaciones) que represente
aquello que deseamos (si es riqueza puede ser una pila de monedas, un manojo de billetes,
cualquier cosa que represente ese deseo) sin distracciones. Mantener la vista en la imagen
lo suficiente como para poder reproducirla en nuestra pantalla mental en detalle con los
ojos cerrados. Y mantener esa imagen en la pantalla mental completamente enfocados hasta
dormirnos.
-
- En base a la C&E es
como uno crea su año. Se mantiene la atención en cada objetivo mientras se realiza la
respiración. Y se continúa hasta llegar al último. A partir de ahí, se visualiza el
año completo, como si ya hubiera pasado y desde allí se lo recuerda hacia atrás en base
a los objetivos anteriores que construyen uno sobre otro la realidad final.
Se recomienda no hacer
estas técnicas sin un compromiso interior porque en cada momento podemos crear el
siguiente momento. O sea, en este segundo estás creando el segundo que viene en base a lo
que estés pensando ahora.
Quien esté interesado en
conocer más sobre Ramtha, su escuela, enseñanzas y actividades en distintos países,
pueden ir a www.ramtha.com
A fin de año veré si
puse el suficiente empeño para crear mi año tal como lo describí este fin de semana.
© 2008 Claudia Juarez y
MotivacionPlus.com.ar
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hacerlo, siempre que dejes este pie al final del artículo: la Lic. Claudia Juárez, Coach
en Motivación, enseña a profesionales cómo ser más felices en sus vidas y en su
trabajo desde el interior a través de un enfoque único en la motivación. Para obtener
información GRATIS sobre cómo re-encender el fuego interior, visitá www.MotivacionPlus.com.ar
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Grupo de coaching grupal
"Vivir una vida más simple"
El 12 de febrero comienza
un nuevo grupo de coaching grupal sobre el tema de simplificar la vida.
Sentís que no te alcanza
el tiempo? Estás atrasado con todo lo que querés hacer?
Tu vida está muy
complicada? No podés enfocarte?
Todo es muy difícil?
Simplificando tu vida te
sentirás más liviano, más libre y con más tiempo para disfrutar de tus hijos, tu
pareja y de vos mismo.
Son 4 semanas en las que
trabajaremos sobre las áreas que más te preocupan.
Vas a:
identificar las
áreas que te quitan más energía, tiempo y hasta dinero
identificar
procesos que podés simplificar para ahorrar tus recursos
ganar esa
energía, emoción y tiempo para utlizarlos n aquello que más te guste hacer
Esto es lo que dice una
de las participantes del coaching anterior:
"El coaching de Claudia Juarez ha sido el punto de
partida para mi búsqueda personal más intensa. Su motivación es contagiosa y
todo parece posible de alcanzar. Su acompañamiento en el grupo de enero me resultó
un soporte alegre, espontáneo y entusiasta que no es poco para los tiempos de estrés y
mal humor que vivimos. Gracias Claudia, porque sé que cuento con vos en este camino
que voy haciendo día a día!"
María A. de Buenos Aires |
El grupo
es muy limitado para facilitar la personalización y para trabajar sobre cada
participante.
El costo es de $200
(argentinos) o U$S 63 y se dictará por internet para facilitar el acceso de las personas
de TODO el mundo.
Para aplicar al grupo,
enviar un mail a claudia@motivacionplus.com.ar
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- La Lic. Claudia Juárez,
Coach en Motivación, es escritora, entrepreneur, profesora
 universitaria y coach en motivación de personas que buscan re-encender su
fuego interior para tener una vida mejor, sobre todo en el aspecto laboral, desde el
interior hacia afuera.
Claudia enseña a profesionales cómo rediseñar sus vidas enfocándose en su entusiasmo
interior a través de su práctica de coaching VIP 1 a 1, coaching grupal, seminarios y
talleres.
Para saber más, lea su biografía aquí
Claudia Juárez
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